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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”" a& Y& N( y3 T! Y6 q3 \* {, \) z7 _" L
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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9 o+ O" F* ^9 [( |5 R8 Z/ |$ h 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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" t" a! P. @1 x5 O, y8 b “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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3 c8 L7 y6 K/ d5 b “没人能帮我……”
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“我走不出去,我不想走了”
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。' s) A& H8 c7 S7 r
5 D w6 Z( o$ N3 U/ X) P 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。1 @9 g6 u' l; g$ M5 T: ^
; z5 e8 q0 l8 j* d6 { 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。2 z7 \7 Z. N6 s
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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“只有不断付出,才能得到爱”
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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: h4 l6 \ \. M% H0 y+ P" A 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:3 M, q8 k/ x& z4 r: Y# u' _* ]/ @
- ~' g9 R2 G" J" m: }7 L 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。3 d+ `( m: }9 Y( ~" [, y! B! E+ K% I
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很奇怪,不是吗?1 O8 j4 W2 `# @" b, A! m; E' ]
8 K: s1 X! p% j2 E' N 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:) g$ v# @* K( i( t) ]+ Q* G6 p$ c' m
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“礼物太贵了,不要买了”, i+ p6 ]2 v9 G, b
& ?" N4 _7 ^8 C9 S8 @5 ^: N# ^ “家务我来就好,你不用管”
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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* w0 U i. T" @: [9 r0 m7 V, \ 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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为什么会这样呢?- `! k X, q: }" X6 Y
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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" T4 e6 ~, q- f3 l! q 久而久之,她养成了一种思维和习惯:8 \: ?) H7 i0 `# P- R
. M7 j+ N; P) [1 |1 H3 X1 f 只有不断付出,才能得到爱。
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# o' v; k$ @* _1 Z/ Y4 t. ? 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:* s0 i" ]) {" A; D4 C
+ }2 o9 b' }" b3 \' z [, E( p “我不重要”。+ X" u% m* K& c( J& X/ I: o" S
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……& Y$ Y; s, P; ` K+ g6 l& T
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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3 Y8 ^+ p/ o5 A' j' v) l5 T 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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5 m2 \5 b6 q, F I5 F7 F: ?; Z 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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