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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”
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( s7 i: m- I+ D; N! R4 o 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。( y. I# t' f8 ]7 j v& L: b# C
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”6 \" F6 Q5 {) X1 C3 n
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”- L: [# r) v, f: f$ d( M
2 I% d" K: m# Z, Z$ \% D! ^ “没人能帮我……”! }% f* W3 P9 _' ~
6 ~) v/ V1 t W/ B, a) F2 [+ \ “我走不出去,我不想走了”
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。1 c1 l8 c* ]2 [% U4 o5 }
5 w, g1 \% X+ W6 P! B 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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; a% P% q( \7 F- j' {' M D6 W 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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“只有不断付出,才能得到爱”
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4 p. u' q" d; ` }, ` 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。( F8 g' e/ i+ z! J$ D
0 G7 E' T5 Q/ Z5 _& J2 d/ N 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。 b+ C% t0 \. C; c( k5 c, U
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。& P3 m0 C9 n0 K1 G" ]$ j
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:1 V9 d" w2 X( b
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。3 X( q- x, P L X8 v/ Y( p1 \
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很奇怪,不是吗?% s G6 M4 K: D# d
0 \# U. K4 [2 ^ 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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“礼物太贵了,不要买了”
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3 J, S" O* |- D/ \! `* D “家务我来就好,你不用管”+ S1 x: L: Y3 `( R2 Z* b
( _5 V, j# ^" H# T “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”% h, ~- F9 c/ C8 v% S' f
% X8 r4 Q( V/ R$ Z 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。% h7 ]( q% e+ Z) V
6 b$ D! E* O/ i, @+ L 为什么会这样呢?
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7 ~) a) H9 i1 Y; B, _- ^% v( e 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:+ b$ X' W0 Z u0 A
+ Z0 f( o+ V. H+ ~) c3 T 只有不断付出,才能得到爱。
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: U- @$ N/ |0 a 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:+ B7 z% D0 c) S, j t) p
/ s+ L. @9 c+ Q% I# Z6 F “我不重要”。
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2 T" C+ k( l! C# D6 k' s! ] 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福3 b. b( Q9 a- y0 F( o
- |8 T! T0 X4 X" J 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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