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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。! C1 R% _! q1 O9 b
1 f/ \. r+ M3 ]% w 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。$ O% `$ c) H7 D+ N& W' @
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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. s" B% U$ {0 o8 \( g4 T ~- @ “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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& V, A# t; j: g: S% ~ “没人能帮我……”+ W: R- O; E; B4 `# N$ k8 Z
* S$ T3 n/ L, I6 a3 B. P “我走不出去,我不想走了”
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。' \ o7 o6 {( i; I* d5 ?0 b5 R
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。% r9 \3 b+ k v; ?8 r7 L
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。! B& q B! S- B( ~8 d5 W
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“只有不断付出,才能得到爱”$ w* b0 U& v s) ~
! x: M% k- z# b 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。( t% x6 W1 I$ O0 I
7 K& {1 I: C* q/ j v( Q/ n 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。& ~0 c3 E2 X! _, I8 U
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。% z. j# k( z8 P4 X
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:8 n8 }4 [% M8 c2 w' {; @5 E# |8 p
7 F- f& B O+ s a" Q9 ^ 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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. c$ q8 s! n6 ]6 x 很奇怪,不是吗? d# }# T9 A" ~' B
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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0 o4 q, {$ \6 X& ^8 y “礼物太贵了,不要买了”- }3 P4 u- D5 H3 z+ _( [
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“家务我来就好,你不用管”& m: N% K; L8 @
( K# B' G3 H+ _# ^ “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”. d- { G( L- [
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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为什么会这样呢?: {! E, |3 _) [; w# g t
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:' p6 I) c5 U5 d' Z1 A9 m
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只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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“我不重要”。7 ^8 Z+ A' R( P- i5 Q# p; z
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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# J" M3 L" X Z% I" T& { 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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3 v4 C9 o# O \, W* Z/ T x 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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