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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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3 U# m& E. _& `! h* U2 V “我走不出去,我不想走了”1 I/ {; H6 _9 e" L0 v+ m4 `0 T7 L: N
* y) p/ o' U" a, G; {# C! m) ^/ E 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。6 K$ | W+ B$ ]5 B$ X
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。2 U" Y! w% k) Q: {
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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6 @, |6 I4 @( x5 E# I, k' \8 o6 e! | “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”, R" \0 e; m4 c2 Z k' L i
% M2 N/ }6 }( b6 O# |. Q “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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; A( Q/ L! K0 K “没人能帮我……”. n- R4 X+ F8 h% z& l/ {6 l
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“我走不出去,我不想走了”5 {7 h( O9 c5 J1 D, H A( @8 G8 C
/ C6 v" t+ b! K( G- h9 h' p, u 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。3 D$ ]$ f8 m( D$ V2 L, h, s) T) M, Z8 n, w
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。, A- C* Z" p6 T
% _: T6 D2 N: \7 M* r9 c4 B0 Y 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。: d4 z% A6 m6 f" x5 l
) A; t/ r7 R3 ~6 k+ V, J 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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“只有不断付出,才能得到爱”
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。2 S& I! H7 @1 U5 l W* }
$ m8 t7 S T. t* T' J/ k, G 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。/ }9 L: r* A; [( |
7 A+ [. t. G6 g: O4 r0 L1 a, H 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。. x9 O3 J4 e" G8 a
* T. s7 `6 L+ I8 v8 i# [' Q! D
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5 @, k' l8 g1 \2 r( @" H 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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* f: e- L& L/ t 很奇怪,不是吗?
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:: Y$ v; K" J+ j
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“礼物太贵了,不要买了”
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“家务我来就好,你不用管”
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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" R$ X, q) r9 W7 v/ N; V0 _ 为什么会这样呢?: O% ^* }- J! R- I, ]- \3 i) c
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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/ F6 W t' l0 C+ ` 久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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; \7 j- Q3 b) {5 u9 h( n 只有不断付出,才能得到爱。9 C% W$ x: s# D# G. E
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:8 Q, m- W$ J5 J( w# a" |( s
8 t; k. o% L0 e% D6 q) U “我不重要”。
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……4 U6 w9 K6 J& v7 P
! i& M$ F7 Q( m+ a 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。9 s D' B/ V& n9 T; u
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福9 V* h1 v# q: i, Q7 ^6 e7 L
) L# {7 U* X! u; L 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。( u+ V4 s5 F9 S! g/ c) h9 ~
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