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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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01+ y9 M: `- O4 `. i
* |4 p4 o& o: S* q" O3 C, i “我走不出去,我不想走了”
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。5 ` e. C P- N
9 \. b! G: @" v 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。& p- L# N9 m. ^: j5 {+ s' I2 z
1 f3 E) `3 S7 ~: q! I) r 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。$ k8 R. j. C A, F% r8 D! }
L7 M( D' x% p: E! g “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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& r' Y* b7 o8 d- P “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”) x- x& Z" f4 J: E5 Z- \
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“没人能帮我……”5 o8 p8 Q+ B% o% P7 n3 v1 q
; w( L, k% l& q7 ?9 d7 B9 k9 Z) F" T “我走不出去,我不想走了”
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7 F% G0 I2 S& b2 d$ M7 X) ?4 K. i 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。2 h( L2 q. N& p( g7 ^9 R
0 ?- J# D% f3 s% R 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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/ `' ]' \5 ^# P( h% [ A 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。( w6 T9 W: @0 X6 C
3 a# Q! c3 e, i3 V* F+ S- ` 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。* }2 q) F* p ^, j1 J8 M
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“只有不断付出,才能得到爱”6 @; g5 B! q z+ C( y
( F2 S( f/ I! V$ o# y; R9 p 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。# Y- H9 s! ^6 Q1 A
5 @6 W0 v& i. u" }2 e7 Z k 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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7 U# X% k) w9 \. z5 ?7 S- o 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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Y! r" k& g1 |' X$ Q/ V6 c 很奇怪,不是吗?) c `9 T6 \2 {3 n8 Z
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:9 E! E& d+ ~4 b9 w- h6 \3 v5 X
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“礼物太贵了,不要买了”/ F5 m" X& v. O6 o2 x( `: x0 \$ r
3 g8 H9 l8 L, @4 o$ X3 e9 d. f/ O E “家务我来就好,你不用管”- K9 m& U* Q' B8 N6 ?
* v5 g1 {7 C+ I; x0 d$ ` G! v “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”) U5 O" N0 ^: C) ^ I5 F! Y& J
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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为什么会这样呢?
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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7 {. O/ m+ L0 Q' F/ U" }7 o 久而久之,她养成了一种思维和习惯:! A% z9 d9 S) G
: M5 V/ p$ P* S! s1 l5 M 只有不断付出,才能得到爱。
2 u* f8 O2 j+ O7 m5 D; x" }5 x4 ?
c T7 q* l1 b/ D 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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“我不重要”。
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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5 K) N6 c+ a- f) }" U1 N; h. ` 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福: u( X, e$ I: j3 l8 `5 X* d
) B% G& L& O9 V& c; \ 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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