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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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01* E b$ W, U% n0 j# _
1 m4 w g) z' f0 c “我走不出去,我不想走了”
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# C4 E5 w2 T6 s( C- q1 ~ 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。! _: |6 A+ v- e9 q, V
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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2 X; X0 d% h$ e* G# v “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”6 ^6 _+ T/ F( w/ O- w( a
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“没人能帮我……”! Y# D8 }' G3 X S" j
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“我走不出去,我不想走了”
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* ^* O! u. i. ^; \8 k3 _ 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。; J+ a! t$ |# @) q
9 Z0 B5 w8 v7 D3 {# |" I* { 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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) r7 ?7 X7 M4 A9 K, d# \* u, i 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。8 u! r2 i) c9 n' c, D1 G; z% d
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02/ `6 _7 d6 F, N$ |& ~ h
7 i3 d5 y9 H I “只有不断付出,才能得到爱”
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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6 v1 U& [9 F* {; F4 r 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。# }5 {) I; W$ E: ~: L$ U, a$ e
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。% {* C5 X" g Y% g9 k6 R
4 y$ E- ^0 @$ n0 O. H4 K* b3 B; D7 [& \; p5 M* n/ c
6 h. p, A0 o+ K r2 @ 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:8 D3 d0 J, W9 F4 H2 g# f7 s8 K
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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9 ~2 y+ H5 I. s% u: {8 \" @ 很奇怪,不是吗?
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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8 l: b6 n% N1 d9 \, Q “礼物太贵了,不要买了”
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4 ]( r2 b4 ^/ }$ M( T3 p “家务我来就好,你不用管”+ K$ B, F2 \/ {' D' b
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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为什么会这样呢?
! V) V( S' P* W1 [ @/ C2 e
3 }" B4 ]6 E+ p! g1 j7 H3 O 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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只有不断付出,才能得到爱。( P6 y2 R% |! C8 @8 I8 v
, r; u. U* T* e! R$ `8 ~! u 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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“我不重要”。
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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& a5 Z+ V! _0 i' K# k+ w5 Q0 M7 t 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福7 G$ _( O: g' C; I' P' B
, R& h9 C3 x$ f 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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