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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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, b+ b6 m1 w+ ~6 v( w5 S, ] “我走不出去,我不想走了”
Y. j C# l- r3 S
4 r) T- m$ S. M0 v, m9 T# R. p% w 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。6 S" P! u1 A& g5 V! ], N! X3 _
7 m, b- D' }: d, O 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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# o) o) v! C- _ “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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* Z* _* v, d- {# v& q2 I4 Z “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”& a( F' h' r8 F3 r, y/ q$ i. Q
- h" u& D' ^3 G, Y1 R “没人能帮我……”
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: I" @/ O/ j0 P k* r- U5 r3 _- I “我走不出去,我不想走了”
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9 }6 O5 B8 {- @2 E6 \# P! m- h0 e 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。: c0 l. }5 U4 u4 |; [& \' J- F
- j6 D: K# S$ v( [' k" E3 a 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。6 k7 V# z! Q0 a! A
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。" Z {" X2 S$ m3 l
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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" V0 N" b; L: y' U# n: A+ R “只有不断付出,才能得到爱”
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# _5 `8 {9 N: L: T4 p6 X3 T 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。3 C: F; v# g0 R9 U& d
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。2 S# [* [8 R* A0 {
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- _3 G/ k) R2 w& i9 F7 S* _ 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:1 \7 F8 y2 f) u9 S' l9 Z
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。) c: ~+ A; I4 c7 s( x3 i5 q1 D
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很奇怪,不是吗?* ` P: b/ k% q( D. \4 K5 M
& ~0 m3 ]8 d9 g/ u 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:/ B8 m4 p9 B+ Q! B8 y* O0 L
0 M+ F$ O5 K5 S4 I$ H( l' S) m* M/ W) O “礼物太贵了,不要买了”
' P9 C) r z9 L& l5 G4 a9 w! D, `# L( l
A" x! M# E+ r6 d% b8 a “家务我来就好,你不用管”
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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! r) J2 F& k% H/ Y2 Q 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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$ }% C* n2 T5 w' m4 f* s 为什么会这样呢?
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:6 e$ |2 z, c' [: n; K
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只有不断付出,才能得到爱。9 s7 N3 U% T0 P) i
: X9 {5 k& Z _2 B 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:9 s/ g* A' P3 }2 P: l! F( M
: P! I/ a$ N [. Y) c- C “我不重要”。
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( `5 O" k1 E# ^% B% o 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……7 `# c( C) q% X3 c, L* l1 \: Q! s0 \
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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