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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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: W( O Y1 }- h: n7 B; M “我走不出去,我不想走了”
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; {4 j" E$ A; n 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。2 k! B0 b0 M% ~/ t- |+ |
3 i% V9 T6 L. d' L. z6 C 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。/ Y, _6 o: v" q
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。6 N" S" r7 E: f& N1 ]0 @1 F+ Z! c
+ g7 ?& d" O3 S6 P1 q “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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7 B/ j3 O: z! E+ S* `7 t" a “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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/ R- g4 c+ c( a8 f8 {3 \- L. d “没人能帮我……”
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; G" ?9 W. L" w. n _0 u# m “我走不出去,我不想走了”
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9 T; y0 o9 C' j, |9 L7 C, m, M 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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, S, ?1 v' `$ {8 ?4 a" E 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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9 i) a7 C. p$ ~$ x7 w8 a4 _ 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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; ^7 A) G% K, I& w3 e* N “只有不断付出,才能得到爱”0 ]" N6 {( |* O& `3 d7 m6 ?" R
. A, F! y, H: b6 {: n. v) W 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。8 j* Z. I) t- I# W
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。) P; \& k8 c3 X ~6 }# p9 d& ?
2 z2 g$ l% R9 _* g 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。$ p6 d# g1 M/ k5 F1 `9 ?5 n
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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# `8 ]6 t, ~, e 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。* w2 x2 D& o! C( [, K$ A
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很奇怪,不是吗?/ m; U# u m2 d- i' i
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:; L; p( V- L4 \& [: R' X
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“礼物太贵了,不要买了”
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“家务我来就好,你不用管”3 ~- ?/ d4 a8 ~
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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: m' Z3 i' y* u/ D 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。/ V' }0 e ~. p3 v' k; R( Z
5 J) H5 _1 r1 X% F% s7 g- k 为什么会这样呢?
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。1 O0 {) {& J+ [# e. K; m% R; {: D0 k
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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只有不断付出,才能得到爱。
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8 Q& H! y9 A: X3 F9 V: ` 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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“我不重要”。! m6 l& R8 m9 a
% a, }0 f) F! Z4 ]: A3 a4 H* y! o 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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% u& Q" ~% n' d4 d# b 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。& C$ s7 o9 M5 L% h
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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