
| 菠萝 半个 | 红甜椒 半个 |
| 绿甜椒 半个 | 虾 16只 |
| 水 适量 | 盐 适量 |
| 料酒 适量 | 白胡椒粉 少量 |
| 生粉 少量 | 番茄酱 少量 |
| 油 适量 | 白醋 少量 |
| 糖 少量 |

1.菠萝半个取果肉切小块

2.另一半菠萝挖空做盘子

3.红绿甜椒切小块

4.切好的红绿甜椒灼水一分钟,过冷水备用

5.鲜虾剥壳去虾线, 取适量的盐、料酒、白胡椒粉腌制10分钟,再加入适量生粉

6.锅热加油,待油温约150度,放入虾仁,变红卷曲约40秒捞出

7.白醋、糖、盐、番茄酱调成酱汁,倒入放油的热锅中

8.倒入甜椒翻炒

9.再放入菠萝翻炒

10.最后放入虾球,翻炒至食材均匀沾上酱汁

11.完成啦~可以出锅了~
调的酱汁友友们可以放自己喜欢的口味哦~不可以辣的哦~
| 歡迎光臨 比思論壇 (http://hkcdn.online/) | Powered by Discuz! X2.5 |