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標題: 痛苦的回奶，给点经验给JM们 475 [打印本頁]

作者: yang4890 時間: 2012-3-26 10:13
標題: 痛苦的回奶，给点经验给JM们 475
宝宝九个月了，对母乳的依赖越来越大。看看天气也开始回暖，下定决心断奶了。
我和宝宝是采取隔离式断奶，分开了足足五天。
每天想宝宝的时候就只能看看宝宝的照片，打打电话问问情况，还好小朋友还算顺利，第一天晚上哭闹着找我，哭了大概三个钟头，到了第二天晚上稍微找找我，然后就安心吃奶粉了。第三天基本上就看到奶瓶就很亲热了，断奶算是顺利的。
而我则是在自己家里痛苦的煎熬，我的奶水说多不算多，但是也不少，随便挤挤就200ML。听妈妈说回奶不能挤，第一天那个涨的痛啊，晚上根本睡不好，半夜起来挤掉一些，终于不那么难受了，睡着了。
第二天一早就去买维生素B6，一天吃三次，每次吃二十颗，还有山楂，结果仍然涨的受不了，那个痛啊，只能挤掉，还不敢多挤。第三天，听说竹叶煮水效果好，我们家楼下一堆竹子，于是去摘了过来煮水喝，一天也喝三次，好像有点效果，涨还是涨，但是没第一天第二天那么严重了。就这样竹叶煮水，VB6，山楂，芹菜，笋，各种能收奶的基本都吃了，一天一天熬下来。过了一个星期还没收掉，哎，而且发现有结块了。于是开始热水敷，按摩，把结块的奶水挤掉，又战斗了四五天，终于收奶成功了。
总结下来的经验，在准备回奶前，要先把奶挤空，然后开始吃收奶的东西，竹叶煮水，VB6，山楂，芹菜，笋啊之类的，涨的厉害必须要挤掉点，结块了用热水敷按摩挤掉，否则容易乳腺炎。回奶也是循序渐进的事情，熬过前面三天后面就会慢慢少起来，然后坚持个一两天以后把奶水挤空，就基本收掉了。
以上是我这次的回奶经验。希望能给JM们一点参考价值哦。

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